Cash Voucher Giveaway

Followers

Monday, December 5, 2011

Barakallah.....Alhamdulillah :)


“Maha suci Tuhan yang telah menciptakan pasangan-pasangan semuanya, baik dari apa yang ditumbuhkan oleh bumi dan dari diri mereka maupun dari apa yang tidak mereka ketahui.” QS. 36:36

Alhamdulillah
2 disember 2011 BFF fiza selamat diijabkabulkan 
dgn pasangan nye


Khoirul Bariyah & Yuslan

sama cantik sama padan
bagai pinang dibelah dua
sorg dh selamat....lg 3 ni menunggu hari plk :)
msa pngntin berarak ecah sedih trus fiza & jny pun sedih....meleleh
air mata kegembiraan
kawan baik kami dh selamat menjadi isteri org

rindunya zaman 'bujang' dlu....rapatnya kami berempat.
melawak menyanyi menangis bersama
^_^

majlis kt rmh k'own smlm...alhamdulillah cuaca pun elk
hr ni rumh llki plk
k'own pun happy :)

~Selamat pengantin baru k'own & abg yuslan...semoga ikatan yang dibina kekal bahagia hingga akhir nyawa.Selamat menunaikan tanggungjawab masing2 dengan seikhlasnya.~

Semoga Allah swt senantiasa memberikan barakah-Nya dalam pernikahan kalian, mengumpulkan kalian dalam kebaikan, dan memisahkan kalian dalam kebaikan. Amien




k'own cntik sgt2...:)

Semoga pohonan cinta bersemi,
Daunan rindu merimbun di hati,
Selamanya di bawah rahmat dan kasih illahi..

ikhlas dari kami






Monday, November 28, 2011

Pakat Mai Sini...!!!


Kalau naik feri kena masuk ikut jeti
Kalau ramai kawan kena masuk ikut jambatan
Jumpa hidung mancung bukan semua pelancong
Combi anak tanjung, anak mami dok Jelutong!

Mailah sini...
Pulau Pinang menanti
Batu Feringgi, Padang Kota,
Naik beca pusing KOMTAR!

Pakat mai sini...
Pulau Pinang satu destinasi
Tengok pulau, Tanjung Tokong,
Pesta Penang Sungai Nibong!
Pestaaa !

******************************
pesta mai lg weh.......pakat2 mai ramai2....:)
bermula esk 28november-1januari2012
rugi sapa xmai
mmg best la....mcm2 ada....haha
kluaq beh loghat penang ni ha
baju ada....brg rumah ada...makan ada...mainan pun ada...dh nama pun pesta kn
kedai pun byk....bkn kdai brg2 mlysia je....
kdai thailand ada...indonesia pun ada
aktiviti pun byk....artis
antara aktiviti2 yg ada utk thun ni
(klik gambar untuk tumbesaran yang lebih sihat :p)

nk masuk murah je
Harga Tiket : RM 3.00 - Dewasa | RM 1.00 - Kanak-kanak

sayangsayang yg nk dtg jgn la dtg pg2/siang k...dtg malam
sbb pesta ni malam
tp fiza thu ramai yg dh thu pasl pesta ni kn
acara wajib setiap tahun di penang ni ha

Masa Pesta : 6.00pm - 11.30pm 

fiza dok penang ni dh biase g so lau g fiza sllu g nk dkt last2 la...
brg2 lg murh...mmg riuh suara org2 kt kdai2 tu promote
lelong mcm...xsah klu blk xbli pape
klu g dgn fmly lg best...sure makmak ayahayah korang gile nk beli carpet or brg2 umh yg laen
sebab murah2 sgt...
so ape lg?

JOM P PENANG!!! ^_^

Sunday, November 27, 2011

Selamat Tahun Baru Islam 1433...:)



Doa akhir tahun.
Dibaca 3x setelah solat ashar pada akhir tgl 29/30 dzulhijjah

Bissmillahirrahmanirrahiim
Wa shollallohu ‘alaa sayyidina muhammadin wa’alaa aalihi wasohbihi wasallam.Allahumma maa ‘amiltu fii hadzihissanah mimmaa nahaytanii ‘anhu falam atub minhu walam tansahu wahalimta ‘alayya ba’da kudrotik ‘alaa ‘uquubatii wa da’awtanii ilattawbati minhu ba’da jiroo atii ‘alaa ma’shiyatik. Fainnii astaghfiruka faghfirlii bifadhlika wamaa ‘amiltuhuu fiihaa mimma tardhoohu wawa’adtanii ‘alaihi tsawaab. Fa as alukalloohumma yaa kariim yaa dzaljalaali walikroom. An tataqobbalahu minnii walaa taqtho’ rojaaii minka yaa kariim.Washollallohu ‘alaa sayyidinaa muhammadin wa’alaa aalihi wasohbihi wasallam.

Maksudnya :
 Barangsiapa membaca doa ini dalam waktu tersebut , maka syetan2 berkata “kesusahanlah dan sia-sia pekerjaanku menggoda anak adam (manusia) ini”Maka dibinasakanlah dengan satu saat saja dan diampuni dosa2nya disebabkan membaca doa ini.


Doa awal tahun

Dibaca 3x ba’da solat maghrib

Bissmillahirrahmanirrahiim
Wa shollallohu ‘alaa sayyidina muhammadin wa’alaa aalihi wasohbihi wasallam.Allohumma antal abadiyyul kodiimul awwal wa’alaa fadhlikal ‘azhiim wa juudikal mu’awwal wa haadzaa ‘aamun jadiid qod aqbal. Nas alukal’ishmah fiihi minassyaythooni wa awliyaaihi wa junuudihi, wal ‘awna ‘alaa haadzihinnafsil ammaroh bis suu.Wal ishtighool bimaa yuqorribunii ilaika zulfaa yaa dzaljalaali wal ikroom.Washollallohu ‘alaa sayyidinaa muhammadin wa’alaa aalihi wasohbihi wasallam.

Maksudnya : Barangsiapa membaca doa ini maka syetan berkata “telah amanlah anak adam ini daripadaku pada sisa umurnya pada thn ini karena Allah ta’alaa telah mewakilkan 2 malaikat untuk memeliharanya dari fitnah ku.” 

Tuesday, November 15, 2011

immortals 11.11.11

isnin n slasa yg sgt best
spending time with my beloved BFF...
gelak2 1 umh dgr...ntah1 1 flat dgr...hehehe...
siap feeling2 nora danish n adibah nor lg
RinDu BFF fiza sgt2 :(

*********************************

sayangsayang dh tengok IMMORTALS 11.11.11???
sangat2 best...tq pd kamu yg sudi teman sy 
sgt2 happy n sgt2 kenyang bla bsama kamu...:p
see sgt2 kenyang...bpe kilo naek pun xthu la...
yg belum tgk g la tgk...tp yg umo 18thun ke atas je tau :)


Sunday, November 13, 2011

11.11.11 :)

11.11.11
dh lepas pun tarikh ni tp
cntikkn tarikh ni...:)

ramai yg jdkan tarikh ni sbgai hari bahagia
kepada yg kawen---->SeLaMaT PenGaNtIn BaRu
kepada yg btunang---->SeLaMaT MenJadI TunAnGaN OrG
kepada yg dpt baby---->tAhNiAh
kepada yg baru couple---->TahNiAh JgK....:P

:

:




Pulau Banggunan??

npe entry kali ni Pulau Banggunan?
sbb entry ni fiza nak cite skit psl banggunan2 yang ade kt penang ni ha
specially rumh....
sllunya rumah tmpt yg plg slmt utk kita kn...
bkn nk kata rumah kt penang ni xslmt...cuma nk tanye btul2 selamat ke?
kbanyakan dh naek tggi2....nk cecah awan...
contohnye rumah/apartment/kondominium yg tgh buat sblh umh fiza ni ha...
lau dri umh mmg kna dongak la nk tgk baggunan ni

ha ce tgk...bumbung umh bwh tu umh fiza :)
ms ni still dlm pmbinaan...skrg ni dh siap dh

skrg ni mcm ni lah rupe  kondo tu..
ms mula2 pembinaan byk msalah.ade penangguhan pembinaan...kerajaan negeri xluluskn sbb terlalu tinggi
kerja2 pembinaan pun ggu penduduk keliling
tp xlme pun tangguh....sat je...
cuma plan pembinaan tu ditukar skit....

 ok nmpk x perbezaan?
yg atas tu plan asal....5 banggunan je....
tp skrg ade 6....sbbnye...yg 5 tu direndahkan skit...dijadikan bggunan yg ke-6....
yg ke-6 tu murah skit
kiranya jd kos rendah la...
n bru2 ni ade msalah lg...bggunan yg 5 tu tgkat atas skali kena ptong...
sbb terlebih setingkat...dgr cite capai paras helikopter....btul ke x xpasti la...fiza pun just dgr fmly yg bcerita
kondo ni mmg lengkap...kwsn cntik...ade kolam renang,tmn pmainan....byk g la...

tp tgk pd ketinggian..selamat ke?
bkn kondo ni je...byk lagi kondo tggi2 yg ade kt penang ni ha
mls nk cr gmbr yg byk2 tu....
huhu actually fiza bkn xska....ska sbnrnya....tp fiza ni gayat....tu yg anti skit....hehehe :p


Wednesday, November 9, 2011

dh boleh update :D

hai sayangsayang
bertemu smula kita di ruangan belog yg xsberapa ni...
hehehe apesal rs mcm skema je xtau...
akhirnya...dpt gak kn nk update blog....sblm ni asyik xleh je...aih gram btui cheq....

sume bnda nk update trus hilang....grrrrrr
xpe la kali ni nk update jgk...xkire la ape pun...hehehe

pejamcelikpejamcelik dh NOVEMBER....:)
n bru je sume smbut RAYA AIDILADHA kn....rye mn je sayangsayang sume?
fiza mcm biase la....Taiping with love...:p
thun ni join korban....puas la mkn daging...ni pun dok ade byk lg dlm pti ais tu

gmbr raya???ok thun ni pic rya haji xde...
bkn xde lnsg...ade tp xelk....sbb fiza mmg xelok pun..huhu
tp pic sehari sblm raya ade la...kire sme jgk la kn...hahah


cun x??hahahhaa nk muntah pink lau cun...
baju yg jahit sndri...xske...:(
fiza mmg xske jhit bju sndiri...xthu npe
sllunye mmg mcm tu kn...tukang jahit jarang pakai bju yg die sndiri jahit....
fiza lbh ska tmpah kt tailor....tp fiza cerewet skit...smpi skrg xjmpe tailor yg btul2 fiza setia...

eh dh lwat ni...esk update lg ok....
dh blh update ni smngt skit nk update...hrp2 esk jgn xleh bka lg sdh la dashbord ni....
mcm nk lempaq jauh2 je lptop ni time tu...

k la sayangsayang...jmpa next entry yea.....love..muah2

Saturday, October 22, 2011

SeLaMaT HarI KaNaK-KaNaK seDuNia...

hai sayangsayang
selamat berhujung miggu :)

knpe ntry ni title Selamat hari kanak-kanak sedunia???
skrg ni bln oktober ke?bulan 10

ha...utk pengethuan semuaor mgkin ade yg mmg dh th...bulan oktober adalah bulan 
sambutan hari kanak-kanak sedunia...
kbtulan tv3 hri ni ade 'kids day & cake day' lau xslh la kn...
trus fiza tringt sambutan hari kanak-kanak sedunia...

jom kite bce skit info ttg hari kanak-kanak sedunia dlu k...:)

*************************************
Latar Belakang
Berdasarkan kepada fakta-fakta sedia ada, Sambutan Hari Kanak-Kanak SeDunia yang pertama telah dianjurkan oleh International Union For Child Welfare pada tahun 1953 dan diiktirafkan oleh UNICEF (United Nations Children's Fund) pada tahun 1954 dan hanya pada 20 November 1959 PBB telah mengistiharkan Hari Kanak-Kanak SeDunia dan meminta semua negara merayakannya pada setiap tahun.
Majlis Kebajikan Kanak-Kanak Malaysia (MKKM) telah diamanahkan untuk menganjurkan majlis sambutan ini mulai tahun 1960 sehinggalah tahun 1994. Namun begitu tahun 1995 menyaksikan tugas-tugas penganjuran ini telah diambil alih oleh Jabatan Kebajikan Masyarakat Malaysia (JKMM).
Di Malaysia Perayaan Hari Kanak-Kanak SeDunia telah mula disambut pada 8 Oktober 1959 bertempat di Stadium Negara Kuala Lumpur iaitu sebaik sahaja PBB mengistiharkannya sebagai hari untuk persaudaraan sejagat dan kefahaman dikalangan kanak-kanak seluruh dunia.


Objektif Sambutan
Sambuatn Hari Kanak-Kanak SeDunia sebagai satu acara penghormatan dan pengiktirafan oleh pihak kerajaan dan masyarakat kepada generasi kanak-kanak dan acara sambutan ini juga diharap dapat memberi kesedaran kepada masyarakat keseluruhan akan peranan dan tanggungjawab untuk memelihara hak serta masa depan kanak-kanak di Malaysia.

Hari Kanak-Kanak Sedunia disambut tiap-tiap tahun pada mana-mana hari Sabtu dalam bulan Oktober

***********************************************

fiza sndiri pnh g smbutan ni dlu
bkn skali tp byk kali gak,mse tu still skolah rendah...
pringkat kebangsaan...yg fiza pnh g kt KL & Pahang
fiza slh sorg pelajar skolah rendah dari negeri Pulau Pinang
mcm rombongan gak g 2...hehehe sllunye dri penang sebuah bas je...n sume plajar yg ikut sume dr lain2 skolah rendah kt penang ni...dr daerah2 yg lain jgk la...fiza daerah timur laut kot..xpasti la sbb time tu bdak2 kn....mn thu ape....
mcm mn blh dpt?hehehe...sllunye bhagian hal ehwal murid(HEM) kt jbtan pelajaran negeri yg uruskn kn...so mak fiza yg handle sume tu sbb mse tu mak still kerja di bhgian HEM...mak la yg hntr2 surat kt skolah2 yg pljarnye tpilih...n sbgai anak sng la kan...n mak jgk urusetia...best kn g lawatan utk negeri dgn mak skali..:P
tp tu sume kebetulan k...n kelebihan jgk la...
plg best ms tu  hari2 spnjg kt smbutan tu mkn KFC...sbbnye...KFC slh 1 penaja utk sambutan hari kanak2...
n dpt kwn2 bru dr skolah2 lain jgk :D
duit blnje pun dpt mse tu...3 hri rm70/80...tp ms last year fiza g(masa tu mak dh tukar kt unit lain so mak xg)
sehari just dpt rm10...blh wt pe rm10 tu???hahaha demand kn...

Lagu Tema Hari Kanak-Kanak SeDunia 

di dunia inikau berikan kami
pengertian, perlindungan
tidak kenal bangsa atau rupa
semua tidak berbeza
dipersada kini kau teguhkan kini
perpaduan, kedamaian
kami tersenyum, kami gembira
hilang duka dan derita
curahkan belaian mesra
berikan kami pendidikan mulia
ada rasa cintasesama insan serata dunia
berilah sinar harapan
bimbinglah kami semua
dunia pasti aman
dengan kasih sayang
Yang Maha Kuasa
restuilah hambaketenangan,
keyakinantabah menjalani perjuangan
dengan penuh keazaman

fiza pun pnh nyanyi lgu ni...
ok bangga sikit dsitu ye...:D
rindu zaman kanak-kanak...maen2....hati senang xfikir pape msalah mcm skrg kn
^_^


comel x fiza kcik2 dlu?
kcik2 dh berani tgkp gmbr ngn harimau....kau ado?hahahaha :P




Monday, October 17, 2011

لا إله إلا الله


Bersangka baiklah pada Allah dalam apa jua keadaan.
Kasih sayang Allah mendahului kemurkaan-Nya..


^_^

apabila kesusahan dtg menerpa ucaplah لا إله إلا الله


Sunday, October 16, 2011

entry qado yg mggu lps punye...:p


hai sayangsayang
selamat berhujung minggu
ape aktiviti hr nih?

fiza dok umh sje... :(
nk kuar xthu nk g mn
sume tmpt kt penang ni mcm sme je...
tp smlm dh g jnjlan tau...round island plk tu
pening kpale....ngn jln bukit2...bengkangbengkok

weekend mggu lpspun dh jnjalan...ngn BFF
selebrate belated bday BFF kt bt.fringgi
best...rindu ngn diorg bdua...
actually picnic kt bt.fringgi dh rncg sjak lps rya hr tu tp tgguh dlu
so kali ni qado blk...hehehe

pic ms picnic xdpt la nk ltk kt sini k(ade ke yg nk tgk?hahah)
lps picnic..kitorg g Strait Quay..
ala tmpt bru kt penang ni ha...yg sebelah tesco tanjung pinang tu
cntik weh...lbih kurang mcm harbour park kt langkawi
ade kdai2...tp mahal2 ok...fiza xmsk pun tgk kdai2 tu
just jln2 kt luar....tgkp2 gmbr...

ok gmbr diri sndiri haruslah letak first ok...hehhee
ha tgk blkg tu cntik kn...
ha ni la birthday girl nye...:)
sory ecah lmbt smbut birthday...jnji smbut jgk kn
hehehe btw...hope suke la hdiah dri ija yg x seberapa tu
dh besar pnjg ni xthu nk bg ape..
lau time bdak2 dulu sng sikit...bg pensil box...anak ptung...hehehe

ha pic ni nmpk lbih skit background...cntik kn....
pe lg spe yg blom pg cpt2 lh pg k...^_^




Sejarah Tercipta.....


Majlis Raja-Raja dalam mesyuarat khasnya pada Jumaat bersetuju mengisytihar Sultan Kedah Sultan Abdul Halim Mu'adzam Shah dipilih sebagai Yang di-Pertuan Agong yang baru berkuatkuasa pada 13 Disember ini untuk tempoh lima tahun.Sementara, Sultan Kelantan Sultan Muhammad V dipilih menjadi Timbalan Yang di-Pertuan Agong untuk tempoh yang sama..






Gambar: Kiri, Sultan kedah dipilih sebagai Yang di-Pertuan Agong yang baru sementara Sultan Kelantan (sebelah kanan) sebagai Timbalan Yang di-Petuan Agong









Ini adalah kali kedua, Sultan Abdul Halim Muadzam Shah menjadi Yang di-Pertuan Agong dan merupakan satu sejarah di negara ini kerana sebelum ini belum ada seorang sultan terpilih menjadi Yang di-Pertuan Agong sebanyak dua kali.

Kali pertama Sultan Andul Halim menjadi Yang di-Pertuan Agong ialah pada 1970-1975 iaitu Yang di-Pertuan Agong Malaysia yang kelima.
Baginda diputerakan di Alor Setar, Kedah dan pernah menjadi Yang di-Pertuan Agong kelima dari 21 September 1970 hingga 20 September 1975 dan juga merupakan Sultan Kedah yang ke-27.
Baginda diputerakan sebagai Tunku Abdul Halim, baginda merupakan anak kedua Tunku Badlishah, yang kemudian menjadi Raja Muda Kedah oleh Tunku Safiah binti Tunku Mahmud.
Baginda merupakan lepasan pelajar Wadham College, Oxford, dan mewarisi takhta ayahanda baginda pada 1958. Apabila dipilih sebagai Yang di-Pertuan Agong pada 1970, baginda menyaksikan pertukaran kali pertama ketua kerajaan iaitu apabila ayahanda saudara baginda, Perdana Menteri Tunku Abdul Rahman Putra Al-Haj memberikan jawatannya kepada timbalannya Tun Abdul Razak.

Raja-raja berikut pernah menjadi Yang di-Pertuan Agong sebelum ini:

1. Tuanku Abdul Rahman ibni Almarhum Tuanku Muhammad dari Negeri Sembilan, diputerakan pada 1895, memerintah pada 1957-1960, mangkat ketika memerintah pada 1 April 1960.
2. Sultan Hisamuddin Alam Shah Al-Haj ibni Almarhum Sultan Alaeddin Sulaiman Shah dari Selangor, diputerakan pada 1898, memerintah pada 1960, mangkat ketika memerintah pada 1 September 1960.
3. Tuanku Syed Putra ibni Almarhum Syed Hassan Jamalullail dari Perlis, diputerakan pada 1920, memerintah pada 1960-1965, mangkat pada 2000
4. Sultan Ismail Nasiruddin Shah ibni Almarhum Sultan Zainal Abidin III dari Terengganu, diputerakan pada 1907, memerintah pada 1965-1970, mangkat pada 1979
5. Tuanku Al-Mutassimu Billahi Muhibbudin Sultan Abdul Halim Al-Muadzam Shah ibni Almarhum Sultan Badlishah dari Kedah, diputerakan pada 1927, memerintah pada 1970-1975
6. Sultan Yahya Petra ibni Almarhum Sultan Ibrahim Petra dari Kelantan, diputerakan 1917, memerintah pada 1975-1979, mangkat ketika memerintah pada 29 Mac 1979
7. Sultan Haji Ahmad Shah Al-Mustain Billah ibni Almarhum Sultan Sir Abu Bakar Riayatuddin Al-Muadzam Shah dari Pahang, diputerakan pada 1930, memerintah pada 1979-1984
8. Baginda Almutawakkil Alallah Sultan Iskandar Al-Haj ibni Almarhum Sultan Ismail dari Johor, diputerakan pada 1932, memerintah pada 1984-1989, mangkat pada 22 Januari 2010
9. Sultan Azlan Muhibbudin Shah ibni Almarhum Sultan Yusuff Izzudin Shah Ghafarullahu-lahu dari Perak, diputerakan pada 1928, memerintah pada 1989-1994
10. Tuanku Jaafar ibni Almarhum Tuanku Abdul Rahman dari Negeri Sembilan, diputerakan pada 1922, memerintah pada 1994-1999, mangkat pada 27 Disember 2009
11. Sultan Salahuddin Abdul Aziz Shah ibni Almarhum Sultan Hisamuddin Alam Shah Al-Haj dari Selangor, diputerakan 1922, memerintah pada 1999-2001, mangkat ketika memerintah pada 4 Disember 2001
12. Tuanku Syed Sirajuddin ibni Almarhum Syed Putra Jamalullail dari Perlis, diputerakan 1943, memerintah pada 2001-2006
13. Sultan Mizan Zainal Abidin ibni AlMarhum Sultan Mahmud Al-Muktafi Billah Shah Al-Haj dari Terengganu, diputerakan 1962, memerintah pada 2006-2011

************************************

npe blog fiza ni jp ade cite sndiri...jp cite artis...jp cite negara....jp sejarah...
hahahaha mcm rojak kn
tp biar je la kn...ni kn belog fiza....
lgpun fiza mmg minat cite2 mcm ni....sejarah tu penting kn...:)


Saturday, October 15, 2011

Alhamdulillah....♥


272 days of ...alhamdulillah
thanks 4 being my ♥ & make my life so sweet
hope it will last forever...insyaAllah

************************************************

I have everything i could ever want in life.i have them as my best friends in the world...God really did something special when he bless me with a friends like them....hope our friendship will last forever...thanks 4 being my best friend ♥


Friday, October 7, 2011

tringin nk wt photoshoot mcm ni.....T_T


sayangsayang
sape yg ske tgkp gambar?
msti lh sume suke kn...termasuklh fiza ni ha....
fiza tringin sgt nk photoshoot mcm org laen...best tgk gmbr2 cntik yg photog ambil
bkn gmbr je cntik tp org dlm gmbr tu pun cntik...

fiza ske tgkp gmbr tp sesuai ke photoshoot mcm yg laen2 tu?
dh la tembun....
tp lau ade pluang la....
tringin sgt nk photoshoot dgn belon sbgai props......belon gas yg wrna wrni tu....
knpe belon gas?sbb cntik...wrna2 mnarik...

 


 

cntik kn...belon tu menyerlah....
tringin nyee..............ermmmm

tempat : dh ada....
props : belon atau kipas yg wrnawrni tu
photog : dh ada
outfit : blh fikir n cri
partner : BFF atau sorg2 je
aih tp bile la dpt  mcm ni kn :(
dh la fiza ni jnis xreti pose dpn camera....angan2 ajelh...

 

kbetulan mggu lps g btu fringgi sj2 bli kipas tu....
amacam ok x?hahahha nk muntah tgk kn....
ok BYE


lagi info tentang ekzema atopik..


hai sayangsayang
entry kali ni fiza nk kongsi lg info tentang ekzema...
sebelum ni pun fiza dh ade wt entry ttg ekzema kn...--->entry ini & entry ini
so kli ni pun ttg ekzema jgk...
knpe?
sbb fiza slh sorg yg ade ekzema n nk kongsi info2 ttg ekzema ni ngn sape2 yg nk thu byk lgi ttg ekzema

***********************************************

Ekzema berasal dari perkataan Greek-boiling-merujuk kpd lepuhan yang wujud di peringkat awl pd sjenis kulit yang gatal

Pakar Dermatologi Jabatan Perubatan Hospital USM Prof. Madya Dr.Mokhtar Nor berkata,penghidap ekzema tidak terkecuali mengalami tekanan perasaan dan gangguan emosi akibat masalah kulit yang keterlaluan ini.


Di Amerika Syarikat tiga peratus penduduknya menghadapi masalah ini, manakala 10 peratus terdiri daripada bayi. Terdapat banyak faktor yang boleh menyebabkan atau memburukkan ekzema.
Ini termasuklah perubahan cuaca, tekanan emosi, hama, alahan terhadap sesetengah makanan atau perubahan cuaca yang cukup ketara.
Sehubungan itu, jika dilihat pada faktor ini ekzema lebih ketara di kalangan kanak-kanak. Tambah beliau, sesetengah individu mempercayai makanan tertentu boleh mencetuskan serangan ekzema.
Justeru, dengan mengelakkan pengambilan makanan tersebut dipercayai dapat mengurangkan serangan ekzema.


Ekzema adalah diantara penyakit yang tak dpt disembuhkan tetapi pelbagai jnis rawatan boleh digunakan untuk mengurangkan gejala2 yang x menyenangkan.
Sebahagian pesakit ekzema akan sembuh apabila dewasa.Hanya 5% penghidap penyakit iniakan berterusan sehingga dewasa.


Tanda-tanda utama seseorang menghidap penyakit ini ialah rasa gatal.Selain itu, lain-lain tanda yang dicirikan dengan penyakit ini termasuklah:

* Mengelupas
* Bersisik
* Kemerah-merahan
* Kulit yang kering
* Penebalan kulit
* Ada kalanya lepuhan juga terbentuk


PANDUAN MENCEGAH

* Pastikan anda tidak terdedah dengan bahan yang boleh memedihkan kulit.
* Sesetengah bahan seperti pembersih rumah, sabun, losen selepas bercukur, sabun mandi, gaslin, turpentin dan lain-lain solvent boleh menimbulkan rasa pedih pada kulit.
* Pakai sarung tangan untuk melindungi kulit apabila anda melakukan sesuatu. Gunakan pakaian yang diperbuat daripada kapas atau campuran daripadanya.
* Elakkan mengguna sabun mandi biasa kerana ia boleh menyebabkan kulit bertambah kering. Elakkan menggaru bahagian yang gatal kerana ia boleh merosakkan kulit dan mudah dijangkiti kuman.
* Elakkan memakan makanan tertentu dan makanan yang mengandungi bahan awet jika alah pada bahan atau makanan tersebut. Banyakkan mengguna bahan pelembap kulit dan jangan biarkan kulit kering. Cepat berjumpa doktor dan jangan biarkan keadaan bertambah teruk.
* Pengambilan Evening Primrose Oil (EPO) dapat membantu sebahagian pesakit yang berada di tahap serius
.


Vitamin & Minerals untuk Ekzema
Vitamin A penting untuk :-
*Kulit sihat, halus dan lembut.
*Pertumbuhan tulang
*Perlindungan dari selaput lendir di hidung, sinus, kelopak mata, mulut, tekak, perut dan saluran pencernaan, paru-paru, vagina dan rahim.*Sifat antioksidan
*Sistem kekebalan tubuh
Vitamin A boleh diperolehi daripada lobak merah, aprikot, labu, cili merah, brokoli, sayuran berdaun hijau, mangga dan ubi jalar, dandelion hijau, kale, susu, mentega, keju, kuning telur dan hati, tuna, mackerel, ikan-hati minyak

Vitamin C penting untuk :-
*Pembuatan kolagen kulit
*Antioksida untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh
*Melawan Jangkitan
*Membantu penyembuhan luka
*Melawan jangkitan bakteria

Vitamin E penting untuk :-
*antioksida
*penyelenggaraan sel yang sihat

Inositol penting untuk
*kulit dan rambut yang sihat

****************************************** 




            Alhamdulillah sekarang dh byk info tengtang penyakit ni blh kita bca di surat2 khabar & majalah.

 


sumber2 yg diperolehi adalah dr En.GOOGLE..n dri pengalaman diri sndiri


Friday, September 30, 2011

ada yg berminat?


sayangsayang
skrg ramai yg pakai bju polkadot kn...mcm2 size polkadot tu...
fiza pun ade jgk bli kaen utk wt bju
tp tersalah bli plak...


4meter
base pink + polkadot hitam 2 meter
base hitam + polkadot pink 2 meter

material: cotton....lembut n sejuk

rm75 termasuk kos penghantaran

sape2 bminat blh pm fiza kt fb ea...HafizahTermizi


cubaan kali kedua....^_^


sayangsayang
hri tu fiza ade try buat apam polkadot kn....entry ni...

mlm td fiza wt lg...kali ni lengkap skit
filling kaya ok...smoga kaya org yg mkn...hahaha
bntuk pun menjdi jgk...xsekembang mcm sblm ni
sbb fiza guna acuan....xde la mngembang gaya bebas lg dh...


ok x?
kli ni wrna putih,pink,& biru
wlupun xsehebat org yg profesional buat
tp bg fiza mmg puas hati dh...^_^

hari tu buat sbb sj nk try
yg kli ni plak sbb nk bg mak bwk kt ofis die
yg dlm bekas besar tu 60biji...
ofis mak ade buat bcaan yasin hri ni...mak request 40 je tp adunan tu dpt lebih
mybe sbb fiza guna cup yg plg kecik kot..tu jd byk
yg dlm bekas kecik skit tu ade 30 bji...yg lbh utk kakak bwk g ofis die...

puas hati dpt buat weh...
mggu dpn nk wt lg..utk ape?ade lh....hehehe...yg tu special skit...http://matcuoi.com

untungla....kawen org taja......:)


untungkn jd artis...
ada je org nk taja ms nk kawen nnti
baju kawen pon cntik...xde kt kdai2 biasa plak tu
ni yg rs nk jd artis ni...hahahaha....dlm mimpi je la fiza oi :P


ksut je dh bjuta2...klu aku simpan je.syg weh nk pakai...tkut pearl tu jatuh...
nangis xblagu la kau jah....


 siap ade bridemades...sume cun2 plak tu..bkn org biase tp artis2 jgk...


ape jadah dok bratur blkg tu?hahaha...kn elk lau bju bridemades tu pun dilebihkn kain...
klu xnk tmbh bhgian ats tmbh bhgian bwh tu ha


aih...untung la....kawen org taja
bukan ribu2...tp juta2....

pape pun tahniah...:)
semoga kekal hingga ke akhir hayat

creditpicture--->beautifulnara.com & annas easkey
previous previous previous